ליווי רגשי מדויק לגברים ולנשים המתמודדים עם משברים, חרדה, או השלכות של קשרים נרקיסיסטיים. ביחד נבנה את הדרך חזרה לעצמך – לשקט פנימי, ביטחון ובחירה חופשית.
מטפל NLP Master Practitioner ומנחה דמיון מודרך, משלב כלים מעולם ה-CBT ליצירת שינוי מהיר ומעמיק.
אני מאמין בטיפול שלא נמרח שנים. המטרה היא לתת לך כלים לצאת לדרך עצמאית וחזקה בהקדם האפשרי.
מבין לעומק את הכאב של בגידה, גזלייטינג ואובדן אמון. כאן המקום שלך להיות מי שאת/ה באמת, בלי מסכות.
שילוב של עבודת עומק על התת-מודע (NLP) ועבודה קוגניטיבית מעשית (CBT) לשינוי דפוסים.
הטיפול מתאים לאנשים שמרגישים שהגיע הזמן לשינוי אמיתי ומוכנים לקחת אחריות על החיים שלהם.
אם יצאתם ממערכת יחסים עם נרקיסיסט/ית או אדם פוגעני, ואתם מרגישים ריקנות, בלבול וערעור על המציאות שלכם.
אם המחשבות לא נותנות מנוח, החרדה מנהלת את היומיום, ואתם מרגישים שאתם דורכים במקום למרות הרצון להתקדם.
אם אתם מרגישים ש"יש בכם יותר" אבל משהו חוסם אתכם מלהביא את עצמכם לידי ביטוי מלא בקריירה או בזוגיות.
אנחנו לא כאן כדי "לחפור" על העבר לנצח, אלא כדי להבין אותו, ללמוד ממנו וליצור עתיד חדש.
נבין בדיוק מהוקד הקושי, נזהה את דפוסי החשיבה (ה"לופים") שמעכבים אתכם ונציב מטרות ברורות.
נשתמש בכלי NLP ודמיון מודרך כדי לשחרר משקעים רגשיים מהעבר, טראומות ואמונות מגבילות.
תלמדו טכניקות CBT פרקטיות לניהול רגשות, הצבת גבולות ותקשורת אסרטיבית.
הטמעה של השינוי בחיי היומיום, וידוא שאתם מרגישים בטוחים ועצמאיים להמשיך את המסע בכוחות עצמכם.
המילים שלכם הן הכוח שלי להמשיך. הנה קצת ממה שכתבו מתאמנים שעברו את התהליך.
"הגעתי ליוסי שבורה לגמרי אחרי קשר רעיל שנמשך שנים. לא האמנתי שאפשר בכלל לצאת מזה. יוסי נתן לי את הכלים להבין שאני לא משוגעת, ושמגיע לי יותר. היום אני במקום אחר לגמרי."
"השילוב של ה-NLP וה-CBT היה בדיוק מה שהייתי צריך. שנים של טיפולים בשיחות לא הזיזו אותי כמו 10 מפגשים אצל יוסי. יצאתי מהתקיעות בקריירה ובזוגיות."
"יוסי הוא מטפל נדיר. הרגישות שלו מצד אחד והיכולת לתת 'בעיטה' כשצריך מצד שני, זה שילוב מנצח. למדתי לשים גבולות בלי לחוש אשמה. תודה ענקית!"
כלים להבנה והתמודדות עם מערכות יחסים מורכבות
המדריך המקיף בעברית להבנת התופעה שגורמת לאנשים להישאר (ולחזור) לקשרים פוגעניים. מה קורה במוח? למה מרגישים "מכורים"? ואיך סוף סוף להשתחרר מהקשר הטראומטי.
המדריך המלא לזיהוי המניפולציה שגורמת לכם לפקפק בשפיות. 30 טכניקות גזלייטינג נפוצות, משפטים קלאסיים שצריך לזהות, ואיך להתמודד ולהתאושש.
הוא לא רועש ולא מתהדר. הוא "רגיש", "קורבן", "לא מבינים אותו". אבל ההרס שהוא גורם עמוק לא פחות. 25 סימנים לזיהוי נרקיסיסט סמוי ואיך להתמודד.
כשאי אפשר לנתק מגע לחלוטין - יש לכם עדיין כלי עוצמתי. המדריך המלא להורות משותפת עם נרקיסיסט, התמודדות בעבודה ובמשפחה. 10 כללי הזהב ודוגמאות מעשיות.
ירח דבש, מתח, פיצוץ, פיוס - וחוזר חלילה. המדריך להבנת 4 השלבים של המעגל הנרקיסיסטי, למה אנשים נתקעים בו, ואיך סוף סוף לשבור אותו.
אחד הכלים החזקים ביותר ב-NLP. למדו איך לקחת מצב שנראה שלילי ולהפוך אותו להזדמנות - פשוט על ידי שינוי הפרספקטיבה. 20 דוגמאות ותרגילים מעשיים.
מכירים את התחושה שאתם תקועים בלוק של מחשבות טורדניות או התנהגויות שחוזרות על עצמן? ב-NLP אנחנו קוראים לזה "לופ". במאמר נבין איך המוח שלנו מייצר את הלופים האלה ואיך אפשר "לקצר" אותם וליצור מסלולים עצביים חדשים ובריאים יותר.
ניסיתם דיאטות ושום דבר לא מחזיק? אכילה רגשית היא לרוב סימפטום, לא הבעיה. בעזרת כלים מתת-המודע, נלמד לזהות את ה"רווח המשני" שמשאיר את המשקל עלינו, ולשנות את מערכת היחסים עם האוכל מהשורש.
פרידה, במיוחד מקשר אינטנסיבי או רעיל, יכולה להרגיש כמו גמילה פיזית. הבדידות פתאום מכה, והגעגוע מבלבל. איך מתמודדים עם הריקנות? איך בונים מחדש את תחושת הערך העצמי שלא תלויה באף אחד אחר?
מרגישים שאתם לא מממשים את הפוטנציאל? סובלים מ"תסמונת המתחזה"? קונפליקטים עם הבוס? הכלים של ה-NLP מאפשרים לשנות את האמונות המגבילות שעוצרות אתכם מלהתקדם, ולהחזיר את הביטחון המקצועי.
מוזמנים להשאיר פרטים לשיחת התאמה קצרה ללא עלות, או לשלוח הודעה ישירה.
הדרך הכי מהירה לתפוס אותי היא בהודעת ווטסאפ. אני משתדל לענות תוך שעות ספורות.
התחל צ'אט בווטסאפ